27부. 알레르기 : 봄, 가을 호흡기를 괴롭히는 무서운 녀석..!

안녕하세요, 작성자 'Routinee'입니다. 너무 오랜만에 글을 작성하는 것 같아요 ㅠㅠ 섬나라로 출장을 길게 다녀오니 루틴이 망가져서 ㅠㅠ 회복하는데 너무 오래 걸리는 것 같아요. 오늘 작성을 하지 않는다면 영영 회복이 안될 것 같아서! 생각하고 있던 봄, 가을철 많은 분들을 괴롭히는 알레르기에 대하여 글을 작성함을 시작으로 예전의 루틴을 찾아버리겠습니다~ 공백기동안 찾아와 주신 많은 분들 ㅠㅠ 너무너무 감사드리면서! 포스팅 오랜만에 시작해 보겠습니다~

잠...잠깐만 재체기...에취

1. 알레르기 개요 :

• 알레르기란 우리 몸의 면역체계가 특정 물질(알레르겐이라고 함)에 과민반응을 보이는 것을 말합니다.
• 일반적으로 이러한 물질들은 대부분의 사람들에게 해가 되지 않지만, 알레르기가 있는 사람들에게는 다양한 증상을 유발할 수 있습니다.

1) 알레르기의 원인 :

• 알레르기는 유전적 요인과 환경적 요인의 복합적인 영향으로 발생합니다.
• 유전적으로 알레르기에 민감한 체질을 가진 경우가 많으며, 특정 물질에 대한 노출이 반복되면 면역체계가 이를 위협으로 인식하게 되어 알레르기 반응을 일으키게 됩니다.
• 알레르기는 우리 몸의 면역체계가 특정 물질, 즉 알레르겐에 대해 과민 반응을 보이는 현상입니다.
• 알레르기 반응은 일반적으로 해롭지 않은 외부 물질에 대한 면역체계의 과도한 반응으로, 다음과 같은 과정을 통해 발생합니다.

알레르겐 노출 및 인식:

• 알레르기 반응의 첫 단계는 알레르겐에 노출되는 것입니다.
• 알레르겐은 꽃가루, 먼지 진드기, 동물의 비듬, 곰팡이, 특정 음식, 약물 등 다양할 수 있습니다.
• 이 물질들이 몸에 처음 들어왔을 때, 면역체계는 이들을 해롭지 않은 외부 물질로 인식하며
• 알레르겐 특이적 항체(주로 IgE)를 생성합니다.

감작(sensitization):

• 알레르겐에 처음 노출된 후, 몸은 이에 대한 방어 메커니즘을 구축합니다.
• IgE 항체는 알레르겐에 특이적이며, 이 항체들이 면역체계의 세포, 특히 비만세포와 호염기구에 결합합니다.
• 이 과정을 감작이라고 합니다.
• 감작된 이후에는, 알레르겐에 다시 노출되었을 때 면역체계가 즉각적으로 반응할 준비가 됩니다.

반응 단계:

• 알레르겐에 재노출되면, IgE 항체가 알레르겐을 인식하고 비만세포와 호염기구를 활성화시킵니다.
• 이 세포들은 히스타민과 같은 여러 염증 매개체를 방출합니다.
• 이 염증 매개체들은 혈관의 확장, 평활근의 수축, 점막의 붓기 및 분비 증가 등을 유발하여 알레르기 증상을 일으킵니다.

알레르기 증상:

• 발생하는 증상은 알레르겐의 종류와 노출 부위에 따라 다릅니다.
• 예를 들어, 꽃가루 알레르기는 코 막힘, 재채기, 눈 가려움증 등을 유발할 수 있습니다.
• 음식 알레르기는 구토, 설사, 피부 발진 등을 일으킬 수 있습니다.
• 가장 심각한 형태의 알레르기 반응은 아나필락시스로, 전신적인 심각한 반응으로 생명을 위협할 수 있습니다.

알레르기의 원인:

• 알레르기의 정확한 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았으나, 유전적 요인과 환경적 요인의 상호작용으로 발생하는 것으로 추정됩니다.
• 유전적 소인이 있는 사람들은 알레르기를 발달시킬 가능성이 더 높으며
• 지나치게 청결한 환경에서 자란 어린이는 면역체계가 외부 물질에 적절히 적응하지 못해 알레르기가 발생할 가능성이 더 높다고 합니다.

2) 알레르겐 및 알레르기의 종류 :

A) 알레르겐의 종류 :

알레르기의 발생원인 알레르겐의 종류는 매우 다양하며, 대표적인 것으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:

• 꽃가루
• 집먼지 진드기
• 동물의 비듬
• 곰팡이
• 음식(땅콩, 우유, 계란, 새우 등)
• 약물(일부 항생제 등)
• 곤충 물림(벌, 개미 등)

B) 알레르기의 종류 :

알레르기는 우리 몸의 면역체계가 특정 물질에 과민반응을 보이는 현상으로, 다양한 유형이 있습니다. 알레르기의 주요 종류는 다음과 같습니다:

호흡기 알레르기:

• 이 유형의 알레르기는 호흡기를 통해 알레르겐에 노출될 때 발생합니다.
• 대표적인 예로는 꽃가루 알레르기(계절성 알레르기 비염), 먼지 진드기 알레르기, 곰팡이 알레르기, 동물의 비듬에 의한 알레르기 등이 있습니다.
• 증상으로는 재채기, 코 막힘, 콧물, 눈 가려움증, 기침 등이 있습니다.

피부 알레르기: (개인적으로, 제일 괴로운 알레르기인 것 같아요 ㅠㅠ)

• 피부 알레르기는 피부가 직접적으로 알레르겐에 노출될 때 발생합니다.
• 아토피 피부염, 접촉성 피부염, 두드러기(물린) 등이 여기에 포함됩니다.
• 접촉성 피부염은 특정 물질에 접촉했을 때 발생하는 반응으로, 향수나 금속 같은 물질에 의해 발생할 수 있습니다.
• 피부 발진, 가려움증, 붓기 등이 주요 증상입니다.

음식 알레르기:

• 특정 음식을 섭취함으로써 발생하는 알레르기 반응입니다.
• 대표적인 알레르기 유발 음식으로는 땅콩, 견과류, 우유, 계란, 해산물 등이 있습니다.
• 증상으로는 입술, 혀, 목의 붓기, 구토, 설사, 복통, 아나필락시스(심각한 알레르기 반응) 등이 있습니다.

곤충 독 알레르기:

• 벌, 말벌, 개미 등의 곤충에 쏘이거나 물렸을 때 발생합니다.
• 곤충의 독에 대한 과민반응으로 피부 부위의 심한 붓기, 발진, 아나필락시스 등이 발생할 수 있습니다.

약물 알레르기:

• 특정 약물 섭취 후 발생하는 알레르기 반응입니다.
• 페니실린, 설 폰아미드, 특정 진통제 등이 알려진 알레르겐입니다.
• 발진, 가려움증, 발열, 아나필락시스 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

곰팡이 알레르기:

• 곰팡이 포자에 대한 알레르기 반응으로, 주로 호흡기 증상을 유발합니다.
• 곰팡이는 습한 환경에서 잘 자라므로, 습기가 많은 곳에서 이러한 알레르기가 발생할 가능성이 높습니다.

3) 알레르기 증상 :

호흡기 알레르기 증상

• 재채기와 코 막힘: 알레르겐에 반응하여 코 점막이 붓고 염증이 생겨 재채기와 코 막힘이 자주 발생합니다.
• 콧물: 코에서 맑은 물 같은 분비물이 지속적으로 나올 수 있습니다.
• 목의 가려움증과 기침: 목점막의 염증으로 인해 가려움과 기침이 동반될 수 있습니다.
• 눈의 붓기와 가려움증: 알레르기 반응으로 인해 눈이 붓고 가려움증, 눈물이 발생할 수 있습니다.

피부 알레르기 증상

• 두드러기: 피부에 붉고 가려운 부기가 나타납니다. 일시적일 수도 있고, 만성적으로 지속될 수도 있습니다.
• 아토피 피부염(습진): 피부가 건조해지고, 붉어지며, 가려워집니다. 주로 얼굴, 팔꿈치 안쪽, 무릎 뒤쪽에서 발생합니다.
• 접촉성 피부염: 특정 물질에 직접 접촉했을 때 발생하는 피부 반응으로, 발진, 가려움증, 물집이 생길 수 있습니다.

소화계 알레르기 증상

• 구토와 메스꺼움: 알레르기 반응으로 인해 소화계에서 구토와 메스꺼움이 발생할 수 있습니다.
• 복통: 알레르기 반응으로 인한 복통이 발생할 수 있으며, 때로는 설사를 동반할 수 있습니다.
• 입술, 혀, 목의 붓기: 식품 알레르기의 경우, 입술, 혀, 목이 붓는 증상이 나타날 수 있으며 이는 심각한 경우 호흡곤란으로 이어질 수 있습니다.

기타 알레르기 증상

• 아나필락시스: 아나필락시스는 심각한 알레르기 반응으로, 전신에 걸쳐 급격한 증상이 나타납니다. 호흡곤란, 혈압 저하, 의식 상실 등이 포함될 수 있으며, 응급 상황으로 즉각적인 치료가 필요합니다.
• 알레르기 증상은 개인에 따라 다르게 나타날 수 있으며, 때로는 생명을 위협할 수도 있습니다. 따라서 알레르기 증상이 의심되는 경우에는 전문 의료진의 진료를 받는 것이 중요합니다.

4) 알레르기 진단 :

• 알레르기 진단은 환자의 증상과 병력을 바탕으로 이루어지며, 피부 반응 검사나 혈액 검사를 통해 특정 알레르겐에 대한 면역체계의 반응을 확인할 수 있습니다.
• 알레르기 진단은 환자의 증상, 병력, 물리적 검사, 그리고 특정 검사들을 통해 이루어집니다.
• 다음은 알레르기를 진단하는 데 사용되는 주요 방법들입니다.

병력 조사와 물리적 검사

• 의사는 환자의 증상, 증상 발생 환경, 가족력 등에 대해 상세히 조사합니다.
• 물리적 검사를 통해 알레르기의 징후를 찾습니다.

피부 반응 검사 (Skin Prick Test)

• 가장 일반적인 알레르기 검사 방법입니다.
• 알레르겐의 소량을 피부에 노출시킨 후, 피부가 어떻게 반응하는지를 관찰합니다.
• 피부가 붉어지거나 부풀어 오르는 경우 알레르기가 있는 것으로 판단할 수 있습니다.

혈액 검사

• 알레르기 반응을 일으키는 항체인 면역 글로불린 E (IgE)의 수치를 측정합니다.
• 특정 알레르겐에 대한 IgE 항체의 존재 여부를 확인하여 알레르기 여부를 판단합니다.

제거 다이어트 :

• 음식 알레르기를 진단할 때 사용됩니다.
• 의심되는 음식을 식단에서 제거한 후 증상의 변화를 관찰합니다.
• 이후 의심되는 음식을 다시 추가하여 증상의 재발 여부를 확인합니다.

경구 알레르기 유발 검사 :

• 음식 알레르기 진단 시 사용되기도 합니다.
• 의료진의 감독 하에 의심되는 알레르겐을 섭취하게 하여 반응을 관찰합니다.

비결막 및 비강 도발 검사 :

• 주로 호흡기 알레르기를 진단할 때 사용됩니다. 알레르겐을 비강이나 눈에 직접 적용하여 반응을 관찰합니다.

오랜만에 글을 쓰려니(전에도 짜임새가 그리 좋지는..) 글이 예쁘게 작성되지가 않네요 ㅠㅠ. 얼른 일상적인 컨디션을 되찾아서 정상적인 Routinee로 돌아오겠습니다! 알레르기, 사실 최근에 어머님이 피부 알레르기를 앓으시고 주변분들이 호흡기에 관한 알레르기를 앓는 경우가 많아서 조사해 봐야겠다는 생각을 몇 번 했었어요. 요즈음 기침에, 콧물에, 호흡에 불편함을 느끼시는 많은 분들을 위해서라도! 얼른 영양가 있는 조사를 하여 내용을 공유드릴 수 있도록 하겠습니다~ 감사합니다! 내일은 휴일이니 오늘은 늦~게까지 노시고 내일 아침은 늦게 늦게 눈뜨시기를 바랄게요~